Autor: BRAZIL CALISTHENICS | Samuel Hohl
Plataforma: Eduzz
Formato: 100% Digital
Garantia: 7 dias incondicional
Ao adquirir esse E-book você terá acesso a um conteúdo exclusivo para guiar os seus primeiros treinos de Calistenia. O E-book dispõe de conteúdo escrito e também em vídeo de todos exercícios propostos para iniciar a sua jornada calistênica com um planejamento semanal incluindo três treinos periodizados e divididos por grupo muscular (PUSH, PULL, CORE e LEG) que podem ser seguidos por até 6 seman... saiba mais
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O conteúdo é digital, ou seja, você acessa imediatamente após a compra, de qualquer lugar e a qualquer hora. Ideal para quem quer praticidade e flexibilidade no aprendizado.
Como o conteúdo está na plataforma Eduzz, você tem acesso seguro e suporte profissional. E caso não goste, pode pedir reembolso em até 7 dias.