DESAFIO - CARDIO FIT, criado por Pedro Matheus

DESAFIO - CARDIO FIT: Vale a Pena? [Análise Rápida]

Imagem do curso DESAFIO - CARDIO FIT

Autor: Pedro Matheus

Plataforma: Eduzz

Formato: 100% Digital

Garantia: 7 dias incondicional

Detalhes

Qual é a primeira coisa que você pensa quando escuta "cardio"? Provavelmente correr ou talvez exercícios elípticos, bicicleta estacionária ou até mesmo remo, acertei? Mas há muito mais em exercícios cardiorrespiratórios do que treino de resistência em estado estático - mais conhecidos como transportes para o longo curso. saiba mais

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