📘 Sobre o Curso

* Videoaula com duração de 60 a 120 minutos * Áudiobook com o mesmo conteúdo da videoaula * Apostilas em PDF contendo resumos, exercícios, estudos de casos, mapas mentais, dicas profissionais, quizz, dicas extras e muito mais... * Certificado com carga horária de 80h (Possui o selo da ABED (Associação Brasileira de Ensino à Distância). * Tempo de acesso ao curso e emissão do certificado: 60 dias * Promoção: Compre este curso e GANHE outro. Consulte regulamento entrando em contato no 34/99875/0102 Conteúdo Neste curso, o aluno aprenderá a se conhecer de forma profunda, identificando seus valores, talentos e crenças limitantes. Vai desenvolver inteligência emocional, foco, resiliência e clareza para tomar decisões conscientes. Também descobrirá seu propósito de vida e aprenderá a traçar metas alinhadas a ele. Uma jornada completa de evolução pessoal e transformação interior. Conteúdo Programático Capítulo 1: O Poder do Autoconhecimento Capítulo 2: Identificando Seus Valores Pessoais Capítulo 3: Entendendo Seus Pontos Fortes e Fracos Capítulo 4: A Jornada da Inteligência Emocional Capítulo 5: Crenças Limitantes e Como Superá-las Capítulo 6: A Importância do Propósito de Vida Capítulo 7: A Arte de Estabelecer Metas Pessoais Capítulo 8: Mindfulness e a Prática da Atenção Plena Capítulo 9: A Importância dos Hábitos na Transformação Pessoal Capítulo 10: Relacionamentos e Autoconhecimento Capítulo 11: Resiliência e Superação de Desafios Capítulo 12: A Prática Contínua do Autoconhecimento

❓ Perguntas Frequentes (FAQ)