📘 Sobre o Curso

* Videoaula com duração de 60 a 120 minutos * Áudiobook com o mesmo conteúdo da videoaula * Apostilas em PDF contendo resumos, exercícios, estudos de casos, mapas mentais, dicas profissionais, quizz, dicas extras e muito mais... * Certificado com carga horária de 80h (Possui o selo da ABED (Associação Brasileira de Ensino à Distância). * Tempo de acesso ao curso e emissão do certificado: 60 dias * Promoção: Compre este curso e GANHE outro. Consulte regulamento entrando em contato no 34/99875/0102 Conteúdo Desperte seu potencial máximo com equilíbrio e inteligência emocional! Aprenda a gerenciar emoções, criar hábitos de alta performance e manter a saúde mental mesmo sob pressão. Descubra como alinhar propósito, foco e disciplina para resultados extraordinários. Este curso é o passo que falta para transformar sua vida pessoal e profissional! Conteúdo Programático Capítulo 1: A Inteligência Emocional como Pilar da Autoperformance Capítulo 2: A Ciência da Saúde Mental e Seu Impacto na Performance Capítulo 3: Mentalidade de Crescimento – A Chave para o Sucesso Sustentável Capítulo 4: Hábitos e Rotinas de Alta Performance – O Poder da Disciplina Capítulo 5: Gestão Emocional em Momentos de Pressão e Tomada de Decisão Capítulo 6: Autoconhecimento e Propósito – A Chave para uma Vida Equilibrada Capítulo 7: Comunicação Inteligente – Como Usar a Inteligência Emocional para Construir Relacionamentos Sólidos Capítulo 8: A Construção da Resiliência e a Jornada para a Autoperformance Contínua

❓ Perguntas Frequentes (FAQ)