📘 Sobre o Curso

O Programa Método AMADA Inclui os seguintes módulos: 1º PARADIGMAS DA AUTO IMAGEM Fundamentar os paradigmas da autoimagem envolve entender as crenças e estruturas mentais que moldam a forma como as pessoas se veem, além de explorar as influências internas e externas que afetam essa percepção. Esses paradigmas são baseados em conceitos psicológicos, sociais e culturais que podem ser positivos ou limitantes, dependendo da maneira como são internalizados. 2º AUTO IMAGEM O que é Autoimagem? A autoimagem é a percepção que você tem de si mesmo, a forma como se vê internamente. Ela é formada a partir das suas crenças, experiências, julgamentos e influências externas, como a mídia e a opinião dos outros. A autoimagem pode ser física, emocional e psicológica, refletindo como você se sente em relação ao seu corpo, personalidade e habilidades. 3º MODULO - Imagem & Estilo pessoal Qual é a imagem pessoal? O que o teu rosto, corpo e cabelo pode influenciar na tua imagem e estilo pessoal? Descobre o teu estilo e a tua coloração pessoal? O acesso ao método é de 1 ano desde a data da compra. Todos os módulos são acompanhados por mim e pela minha equipa e parceiras. Todos os módulos têm aulas gravadas, aulas em grupo (quinzenal no movimento Mulheres Rubi online no zoom) e conteúdo extra como e-Books, Workbooks, planilhas, templates, checklists, diários de desenvolvimento pessoal, mindfulness etc... Todos os módulos são online. Todos os módulos e o programa completo dão acesso ao movimento Mulheres Rubi (renascidas E de alto valor) e aos eventos que se realizam. Alguma dúvida envia uma mensagem privada ou um email para: amadasandralicoheleno@gmail.com Nesse movimento fazemos reuniões quinzenais que também servem para falarmos de dúvidas do método e serem as aulas ao vivo. Beijinhos minhas AMADAS Sandra Lico Heleno

❓ Perguntas Frequentes (FAQ)