📘 Sobre o Curso

O MAIS SAUDÁVEL, é um curso COMPLETO destinado a PESSOAS QUE BUSCAM BOA FORMA, ENERGIA, MANTER UMA ALIMENTAÇÃO LEVE E COM MUITO SABOR. Curso criado pela chef Marcella Souza - Gadruada e Pos graduada em Gastronomia Funcional com parceria da nutricionista Ana Bitencourt. Aqui você tem - -orientação nutricional em vídeo -lista de compras -Dica de cardápio semanal -higienização de alimentos -congelamento. -Apresentação em vídeo de grãos, sementes e farinhas saudáveis. -super DESAFIO DE 15 DIAS ACELERADOR DO EMAGRECIMENTO com 3 estratégias de emagrecimento - DETOX - LOWCARB E JEJUM INTERMITENTE, que você vai aprender e levar para o resto da sua vida. Depois do desafio, você tem 50 RECEITAS EM VÍDEO/AULAS , com receitas DIFERENCIADAS, FÁCEIS E DELICIOSAS para manter seu peso, seus hábitos e levar uma vida leve, cheia de energia , sem passar fome e sem deixar de comer com prazer!! Módulos das receitas : 1- Base da alimentação saudável 2- Café da manhã / lanches 3- Vegetariana 4-Refeições - Proteínas + acompanhamentos 5- Doces saudáveis. Bonus: Super programa de treino funcional para você fazer em qualquer lugar com peso do seu corpo, elaborado pelo Personal Trainer Luiz Cipriano. E book infantil E book salada Chega de engordar e emagrecer! Esse Curso VAI MUDAR A SUA VIDA.

❓ Perguntas Frequentes (FAQ)