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Planilha Crossfit - 4 semanas
Curso online ministrado por Rafael bento
- 📂 Categoria: Saúde e Esportes
- 🎯 Tópico: Emagrecimento
- 🌎 Idioma: PT_BR
- 🎓 Certificado: Não
- ⭐ Avaliação: 0.0/5 (0 avaliações)
Preço: R$ 287.00
🎓 Acessar Curso📘 Sobre o Curso
Planilha de 4 semanas, destinada para atletas que desejam melhorar sua performance nos campeonatos ou mesmo dentro da própria box (atletas intermediários e RX). Todas as cargas são em cima de porcentagens. Foco no Lpo e acessórios. Quarta feira sempre com um "rest" de condicionamento. Média de treino entre 60 a 90 minutos. De segunda à sexta feira. Parte de aquecimento é com próprio aluno.
❓ Perguntas Frequentes (FAQ)
atletas de crossfit, atletas de alta perfomance, atletas de campeonatos
Sim. O acesso é totalmente online e você pode assistir às aulas quando e onde quiser.
Este curso não emite certificado.
O acesso é liberado após a compra e permanece disponível conforme as regras da plataforma.
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